Diet lain dari yang lain

okehh dear....
ari ni cikgu pink bertukarrrr jadik doktor pink okey
PAKAR PERUNDING PEMAKANAN
hehheheh

sila tutup molot yang ternganga itu hehheeh
Kali ni Erin nak kongsi

Cara diet lain dari yang lain

sumber: majalah mingguan wanita yer nov 2010

Cara diet kali ni agak unik siket ia menyerapkan unsur-unsur feng shui yang dapat membantu menurunkan berat badan.

1. MAKAN MAKANAN BENTUK BERSEGI
Cuba makan makanan bentuk bersegi atau bujur berbanding yang berbentuk bulat.
Kerana: Bentuk bersegi mencerminkan kepuasan manakala bentuk bulat mengundang rasa teruja.
*~alamak aku tengah in mood biskut merrie..~*
selamat tinggal biskut merrie

2. PILIH WARNA KELAM
Warna kelam seperti coklat akan membuatkan kita berasa puas dan tenang hingga tidak mahu makan lagi. Warna cerah pula akan merangsang nafsu makan. Jadi pilihlah makanan yang berwarna gelap
*~yesss millo + hot cekelat~*

3. MAKAN DALAM SUASANA HENING
Semakin tenang anda makan semakin mudah untuk berdiet.
Susun kerusi dlm jumlah genap agar lebih relaxs..
*~to geng kantin sk sri wangi: klo da cukup 4 org sila jangan join meja aku heheheh~*

4. GANTUNG CERMIN
Letak cermin diruang makan agar dapat melihat diri sendiri ketika makan.
*~cet kompem buruk~*

5. MAKAN SECARA PERLAHAN
Agar dapat menhayati makanan.
*~emmmmm.... ~*

6. GUNAKAN PINGGAN KECIL
Kerana ia membuatkan makanan anda nampak penuh dan banyak
*~heheheheheh jangan pulak tambah berkali-kali~*

7. MEMASAK
Agar anda dapat mengatur kandungan makanan anda sendiri.
*~cth: buang semua lemak + kulit ayam sebelum masak~*
psstt erin mg kureeng selera sket makan masakan sendiri heeheheh tak sedap