Jom joGGing with pink famiLy

chekList azam 2009 kat sini (klik)
dan sila highlight kat ayatku ini:

• MesTi kempiskan perut ku nie and kurangkan berat badan yg smakin bertambah. so jogging 1 minggu skali..ok la kan? (ehemsz i dah bli sport shoe baru tau)

Tapi nampak nyer tahun nie baru 5~6 kali erin pi jogging. Camner tu? konon nyer sminggu skali. tapi cam dah jadik sbulan skali jerk... emm alahai. biler la pewutku nak kempis nieh ha...

mengenangkan berat badan "pinK heart & Mr Jep" nie sesamer naik menambun..
so erin memaksa..PAKSA mr Jep jogging. so kami ber3 jogging.

weoll bergilir ler jalan ngan eiSya. Klo nak nunggu eisya jogging. esok pagi pon tak abes.

1. Memuler ibu nyer jogging... (satu round jer). eisya with babah nyer berjalan slow-slow kat trek yang sama.
2. Then babah plak jogging. Ibu lak jenjalan with eiSya.
   

Korang tgok ler gambar "pink paMLy nieh beriadah yek"